blog

A shea vaj egy nagyon jó gyulladáscsökkentő szilárd olaj, ami jó szolgálatot tesz hidegben, ekcémás bőr ápolásánál vagy éppen popsikenőcsként. Sokan azonban nem szeretik, hogy nagyon zsíros érzetet hagy maga után, nehéz bedolgozni a bőrbe, ami főleg akkor kellemetlen, ha a bőrfelület amúgy is sérült valamiért. A megoldás, ha adunk hozzá egy kis levegőt, meg még ezt-azt!

Ősz van, kevesebbet van nyitva az ajtó és az ablak. Ilyenkor egyre kevesebb friss levegő jut a lakásba. Figyelünk rá, hogy időről időre szellőztessünk, azonban, de vannak módszerek, amivel kicsit rásegíthetünk a szoba levegőjének tisztán és frissen tartására.

Van, aki utálja, nem bírja elviselni magán, van, aki 10 percenként használja. Van olyan, aki csak a hideg idő beálltával szedi elő, vagy akkor, amikor a szél már cserepesre fújta a száját; de igazából egész évben hasznos kis jószág: az ajakápoló. Ha van egy jó kis receptünk, akkor nem kell vele sokat vacakolni, mert egyszerre jó sokat le lehet gyártani, és nem is drága. A nagyon igényeseknek lehet egy téli és egy nyári verziója is.

Amikor az ember(lánya) fáradt, fáj valami, vagy csak kicsit relaxálni szeretne, akkor nagyon jól esik egy minőségi masszázs. Amikor szakértő kezek a jó pontokat, pont kellő erősséggel masszírozzák, és a feszültség, fájdalom úgy eltűnik, mintha sosem lett volna.

A megfelelő kezek mellett megfelelő olaj/krém is kell, hogy ne érezzük úgy, hogy éppen nyúzzák a bőrünket. Nem kell túlmisztifikálni a masszázsolajakat, sokkal egyszerűbb ez a kérdés, mint gondolnánk!

Mi kell egy modern nő szépségápolási kelléktárába? Kézkrém+ szemránckrém+ testápoló+ éjszakai krém+ nappali krém+ miegyéb. Ezeket mind elkészítheted külön-külön, de egy jó alaprecept a megfelelő adalékokkal, illóolajokkal nagyon leegyszerűsíti a helyzetet. Ha nem készítettél még önállóan emulziós krémet, ez akkor is menni fog, nem sokkal bonyolultabb, mint egy jó sütit összerakni.

A Holt-tenger vize gyógyhatású víz, a tengerfenékről bányászott iszap szintén rengeteg jótékony hatással rendelkezik. Akár önmagában is használható pakolásként, de szappanok és egyéb kozmetikumok hatóanyaga is lehet.

Néha nagyon jól esik belefeküdni egy kád vízbe, és elmerülni az illatban és a súlytalanság érzésében. Egy spa-ban zavartalanul élvezhetjük ezt az élményt, de fillérekből otthon is készíthetünk ápoló, frissítő, nyugtató fürdőt.

A házilag készített szappanokat elsődlegesen természetesen illóolajokkal illatosítják. A nagykönyvek azt írják, hogy 1 kilogramm otthon készített szappanhoz 10 ml (van ahol még többet írnak) illóolajra van szükség.

A szappan készítéséhez a zsiradékokat mérjük ki, és olvasszuk fel! A felolvasztáshoz használhatjuk a tűzhelyet, vagy a hőmérsékletszabályozós sütőt, kb. 60-70 ^oC-ra állítva, de a leggyorsabb, ha a mikrohullámú sütőben melegítjük őket. Ezzel azonban vigyázzunk: velem már többször is előfordult, hogy a zsírokkal együtt a műanyag tartóedényt is sikerült megolvasztani!